La majoria dels entrenaments del BC Sant Joan Despí es duen a terme a les nostres instal.lacions (pavelló Francesc Calvet de Sant Joan Despí). Excepcionalment, degut al nombre d’equips al club i la necessitat d’entrenar a pista sencera, alguns equips de minibàsquet (categories Premini i Mini) realitzen un dels seus entrenaments a les instal.lacions de l’escola Pau Casals al mateix municipi (a 10min caminant del nostre pabelló).
La duració dels entrenaments a pista és la següent:
- Prebenjamins (escoleta): 2h setmanals (dos dies a la setmana: dilluns/dimecres o dimarts/dijous en sessions de 1h i sempre al nostre pavelló) – clica AQUÍ per més informació
- Equips federats: entre 3h i 4,5h setmanals (segons categoria i repartits en dos o tres dies en funció de la disponibilitat de pista i el nombre d’equips al club) – clica AQUÍ per més informació
En el cas dels equips federats, els entrenaments es poden complementar amb uns minuts adicionals (entre 30 i 45 min) d’escalfament, estiraments o preparació física, a determinar per cada entrenador/a.
